Die Umstellung auf einen neuen Schuhtyp kann für manche Menschen schwierig sein, vor allem für diejenigen, die das Tragen von Barfußschuhen nicht gewohnt sind. Es stimmt, dass Kinder, die sich an das Tragen von herkömmlichen Schuhen mit dicker Sohle und Polsterung gewöhnt haben, zunächst ein gewisses Unbehagen empfinden, da ihre Füße in den eng anliegenden Riemen nichts anderes als weichen Stoff oder Schaumstoff berührt haben; nach einer Weile verschwindet dieses Gefühl jedoch.

Es gibt einige Dinge zu beachten, wenn Ihr Kind zum ersten Mal Barfußschuhe trägt. Was ist mit seinem Fuß los?

Die meisten Barfußschuhe haben dünne Sohlen, so dass die Kinder den Boden besser spüren können und einen besseren Orientierungs- und Gleichgewichtssinn haben. Wenn dies zur Gewohnheit wird, haben die Kinder eine verbesserte Propriozeption, die ihnen bei der Balance und bei Geschicklichkeitsbewegungen helfen kann.

Saguaro können sich mehr bewegen und biegen als andere Schuhe, weil sie breit und biegsam sind. Das bedeutet, dass Ihr Kind möglicherweise Schmerzen in den Füßen oder Knöcheln verspürt, die es nicht kennt - das könnte daran liegen, dass ungenutzte Muskeln wieder benutzt werden.

Die Kinder können sich freier bewegen, da ihre Füße nicht mit einem schweren Schuh belastet sind. Sie werden vielleicht auch feststellen, dass sie beim Springen bei der Landung weniger aufprallen, was zum Teil daran liegt, dass sie nicht an herkömmliche Schuhmodelle mit Polsterung und Stützfunktionen gebunden sind, die eine natürliche Bewegung erschweren oder unmöglich machen.

Der große Zeh, der Anker und Drehpunkt des Fußes, wird aktiviert, wenn das Gleichgewicht des Körpers immer komplexer wird. Normale Schuhe kompromittieren diese Position, indem sie die Zehenboxen verengen oder sogar kleine Fersen haben, die den Zeh leicht nach oben kippen, so dass er von Natur aus träge wird und keine effektive Basis für die Bewegung unseres gesamten Körpers sein kann.Saguaro-Schuhe sind ideal für Kinder, weil sie eine natürlichere Fußposition bieten. So hat der große Zeh die beste Chance, ein Anker für die Bewegung des ganzen Körpers zu sein.

Kinder, die den Prozess der Anpassung an das Laufen, Gehen und Stehen durchlaufen, werden nicht nur spüren, sondern auch sehen können, wie viel besser sie sich bewegen können. Ihr Gleichgewicht verbessert sich ebenso wie ihre Kletterfähigkeiten, und sie gewinnen an Selbstvertrauen, weil sie sich jedes Schrittes bewusst sind, auch weil die sensorische Rückmeldung ihnen neue Koordinationsfähigkeiten ermöglicht hat.

Wie können Sie Ihrem Kind also helfen, den Übergang zu Barfußschuhen reibungsloser zu gestalten?

Nehmen Sie sich für den Übergang von den Schuhen Zeit und gehen Sie langsam vor. Kinder brauchen ein paar Tage zu Hause in ihren Barfußschuhen, bevor sie sie draußen beim Sport oder bei langen Spaziergängen endgültig ablegen können - erzwingen Sie nichts!

Zehengymnastik ist eine großartige Möglichkeit, die Füße in Bewegung zu bringen und eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen: Zehengymnastik hilft, die winzigen Muskeln in den Fußsohlen zu wecken, die zu schlechten Angewohnheiten wie Bücken oder Bücken führen können, während wir aufrecht und mit guter Haltung stehen - sie entlastet auch die Gelenke, indem sie die Flexibilität erhöht, sodass wir keine Schmerzen haben, wenn wir den ganzen Tag herumlaufen.

Halten Sie Ihre Kinder beweglich und flexibel, indem Sie sie vom Sitzen auf Stühlen fernhalten. Unser Körper hat sich nicht über Millionen von Jahren entwickelt, um jeden Tag stundenlang zu sitzen und sich nicht zu bewegen, so dass viele Erwachsene mit Schmerzen zu kämpfen haben, die ihre Fähigkeit, sich im späteren Leben frei zu bewegen, einschränken.Helfen Sie also mit, dieses Bewegungspotenzial zum Wohle der Kinder von heute zu schützen - und sei es nur durch kleine Veränderungen, wie z. B., dass die Bildschirmzeit auf dem Teppich statt auf dem Sofa verbracht wird, um die Menge zu verringern, die durch die Fußgewölbe übertragen wird, oder um eine aufrechtere Haltung zu erreichen.

Saguaro-Schuhe sind dünn, breit und biegsam, so dass Kinder starke, gesunde Füße bekommen können! Jetzt ist es an der Zeit, sie frei herumlaufen zu lassen, ohne sich um ihre Fußgesundheit zu sorgen - werden Sie bereit sein?